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涼拌棒菜絲的做法

2019-11-20 07:03 来源:冷水江养生网

  文章导读 现在的年轻人大部分都很懒,每每都会以忙为借口而出去吃饭虽然外面的饭菜可能很“可口”,但是长期下去各种慢性病会接踵而至,真的得不偿失现在就跟着一起来学习一下凉拌棒菜丝的做法,你肯定会愿意

  1.棒菜就是这个样子,丑丑的

  2.1将棒菜削皮

  .2调味大合照

  4.切丝,放盐淹一下,十分钟左右,用清水洗净,稍稍挤干水分

  5.将葱花、姜末、蒜末放入碗中,加醋、花椒油、香油调成汁,也可以稍微放一点白糖,因为本人正是减肥的关键时期,所以白糖免了,把调好的汁放入棒菜丝拌匀,这道菜就完成了

  家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过今天介绍的这道健康美味的凉拌棒菜丝,年是不是也想学学呢赶快为家人去去动手做一做

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